瑪莎·格蕾姆是美國舞蹈藝術生命最長,舞蹈作品最多的舞臺藝術家。她的舞蹈與呼吸以脊椎的訓練、表現力以及肌肉的收縮—放松為其特征,對自己的身體與舞蹈的關系進行了深入細致的探討。

"格蕾姆舞蹈技術"是當代美國現代舞三大訓練體系之一,也是世界范圍內流傳最廣的現代舞體系。